.

idag har vart en fartfylld dag. Allt började med svenska .. sen bar det av till ett combat pass på 1h, det var ruskigt kul och det brände rejält i musklerna när vi var klar. Sen så var det bara att åka till nästa, vilket var korpen och spinning på 45min .. extremt jobbigt, svetten rann som aldrig förr. Pernilla är en riktigt bra spinning instruktör vill jag bara tilläga. Sen efter det vart det ett lite mindre seriöst power yoga pass. Yoga bygger på andningen, och att man ska andas in och ut hårt genom näsan, skit kul när man är mitt uppe i pollenchocken och näsan rinner rejält ändå. men det var bara att göra det bästa av situationen och skratta sig igenom den. Sen efter det bar det av till gymnastikens hus för att träna våra underbara småungar. Gaah, tro mig dom går mig på nerverna .. men vissa stunder är dom så goa så man vill bara ta hem dom :)

annars så är det en allmänt jobbig tid där det händer mycket saker runt omkring mig. Är allmänt tankspridd och vet nog inte riktigt vad jag sysslar med, men det brukar gå över .. jag menar det är ju inte direkt första gången.

Jag värderar fel saker över varandra, det vet jag och det har jag ofta gjort i mitt liv. Jag lovar att det ska bli ändring. Jag mår illa när jag tänker på hur jag behandlat vissa ..

TILLÄGNAT MIN KÄRA MOR - hoppas du orkar läsa och att du förstår

Thank you mama for the nine months you carried me through
All the pain an sufferin
No one knows the pressure you bare a just only you
Give you all my love 
Thank you mama for the nine months you carried me through
All the pain an sufferin
No one knows the pressure you bare a just only you
It's my words and my utterin

Mama I would never let you down
I'll never go away
I'll always be around
You know why you do it
Such love that you found
I'm always gonna let you wear that crown
Through the roughest of times you maintain your count 
I was your only
While shelterin me from the storm
And when its cold you wrap me in a towel so warm
I'm so glad I was born

I'm gonna make u so proud
Such good daughter you have
You are the one who teaches me all the good from the bad
Even when the system keeps pressurin my dad
You got high hopes
Thanks be unto the most high Jah

I'm a big woman now that's something gold
Things you do to survive only jah he knows
Fiercely protecting us while watchin us grow
You been even when its on the down low
Work so hard to see us go to school
Blisters on your fingers so they cant take us for fool
I'm here for a purpose, I'm here to rule
Most high jah Rasta fari will see us through

Now it's my turn to make life
I'm so mature 
I got my kids and my man and im positivley sure
I'm doing fine
And still can be so much more
You have prepared me for the future (my love you deserve)
You been doing your thing while others not knowing
But deep inside your heart mama you know where it was going
Can a mother lose her tender care for her child that she may showin
Some how your star keeps glowin